家常美食鸡蛋系列及更多佳肴
在之前的对话中,我们分享了一系列以鸡蛋为主要食材的家常菜肴,包括皇帝菜炒鸡蛋、莲藕杆炒鸡蛋和豆腐皮烧鸡蛋。这些菜肴不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合家庭日常饮食。现在,我们将继续补充这道青菜鸡蛋汤的做法,并另外介绍几道同样美味的佳肴:土豆回锅肉、油焖大虾、板栗烧鸡翅、山西过油肉、芋头蒜香排骨和香辣鱿鱼须。
青菜鸡蛋汤
材料:
- 青菜适量(如菠菜、小白菜等)
- 鸡蛋2-3个
- 葱姜适量
- 盐、鸡精适量
- 清水适量
做法:
1. 准备材料:青菜洗净切段,鸡蛋打散备用,葱姜切末。
2. 煮汤:锅中加入适量清水,放入葱姜末煮沸。
3. 加入青菜:水开后加入青菜段,煮至青菜断生。
4. 加入鸡蛋:将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,形成蛋花。
5. 调味出锅:加盐、鸡精调味,煮沸后即可出锅。
特点:青菜鸡蛋汤清淡爽口,营养丰富,是家庭日常饮食中的佳品。
土豆回锅肉
材料:
- 五花肉适量
- 土豆适量
- 青红椒适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
做法:
1. 五花肉处理:五花肉煮熟切片,土豆切片备用。
2. 炒制:热油下五花肉片煸炒至出油,加入葱姜蒜炒香。
3. 加入土豆:加入土豆片翻炒至断生。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
5. 出锅:加入青红椒片翻炒均匀,加鸡精调味后即可出锅。
特点:土豆回锅肉口感丰富,五花肉香而不腻,土豆软糯入味。
油焖大虾
材料:
- 大虾适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
做法:
1. 大虾处理:大虾洗净去虾线,葱姜蒜切末。
2. 炒制:热油下葱姜蒜炒香,加入大虾翻炒至变色。
3. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
4. 焖煮:加入适量清水,盖上锅盖焖煮至大虾熟透。
5. 出锅:加鸡精调味,大火收汁后即可出锅。
特点:油焖大虾色泽红亮,口感鲜嫩多汁,是海鲜爱好者的首选。
板栗烧鸡翅
材料:
- 鸡翅适量
- 板栗适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
做法:
1. 鸡翅处理:鸡翅洗净切块,板栗剥壳备用。
2. 炒制:热油下葱姜蒜炒香,加入鸡翅块翻炒至变色。
3. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
4. 加入板栗:加入板栗翻炒均匀,加入适量清水。
5. 焖煮:盖上锅盖焖煮至鸡翅和板栗熟透。
6. 出锅:加鸡精调味,大火收汁后即可出锅。
特点:板栗烧鸡翅口感丰富,鸡翅鲜嫩多汁,板栗香甜软糯。
山西过油肉
材料:
- 瘦肉适量
- 木耳、黄花菜适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、醋适量
- 淀粉适量
做法:
1. 瘦肉处理:瘦肉切片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
2. 炒制:热油下瘦肉片煸炒至变色,捞出备用。
3. 炒配菜:热油下葱姜蒜炒香,加入木耳、黄花菜翻炒至断生。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
5. 加入瘦肉:加入炒好的瘦肉片翻炒均匀。
6. 出锅:加鸡精、醋调味,大火收汁后即可出锅。
特点:山西过油肉色泽红亮,口感鲜嫩,酸甜适口。
芋头蒜香排骨
材料:
- 排骨适量
- 芋头适量
- 蒜末适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
- 淀粉适量
做法:
1. 排骨处理:排骨切段,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
2. 芋头处理:芋头切块备用。
3. 炒制:热油下蒜末炒香,加入排骨段翻炒至变色。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
5. 加入芋头:加入芋头块翻炒均匀,加入适量清水。
6. 焖煮:盖上锅盖焖煮至排骨和芋头熟透。
7. 出锅:加鸡精调味,大火收汁后即可出锅。
特点:芋头蒜香排骨口感丰富,排骨鲜嫩多汁,芋头香甜软糯,蒜香浓郁。
香辣鱿鱼须
材料:
- 鱿鱼须适量
- 青红椒适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、辣椒粉适量
做法:
1. 鱿鱼须处理:鱿鱼须洗净切段,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 炒制:热油下葱姜蒜炒香,加入鱿鱼须翻炒至变色。
3. 加入青红椒:加入青红椒段翻炒均匀。
4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、辣椒粉调味,翻炒均匀。
5. 出锅:加鸡精调味,大火收汁后即可出锅。
特点:香辣鱿鱼须口感鲜美,香辣可口,是海鲜爱好者的绝佳选择。
这些家常菜肴各具特色,无论是口感还是味道都令人回味无穷。希望大家能够喜欢并尝试制作这些美食,为家人带来一份温馨与美味。